I - CÁC BỘ PHẬN TRÊN DA ĐANG DẦN BỊ LÃO HOÁ

Lão hoá cơ thể, lão hoá làn da

Trái tim bạn đang lão hoá như thế nào?

Càng lớn tuổi, các mạch máu càng mất dần tính đàn hồi, chất béo có thể bị tích tụ ở động mạch vành, tắc động mạch có thể xảy ra. Làm giảm hiệu quả truyền máu của tim đến toàn bộ cơ quan cơ thể. Các lớp mỡ cứng bám trên thành đông mạch khiến các mạch máu bị thu hẹp lại nên các động mach cứng lại làm tim của bạn càng phải làm việc nhiều hơn để bơm máu qua cơ thể. Đó chính là quá trình khiến tim bạn lão hoá.

Vậy còn răng thì sao?

Càng lớn tuổi thì răng miệng sẽ càng thiếu nước bọt, chúng trở nên khô hơn và ngày càng tích tụ vi khuẩn. Các hiện tượng sâu răng, đau răng rất dễ xảy ra. Sức khoẻ răng miệng phụ thuộc rất nhiều vào quá trình chăm sóc khi còn trẻ, vậy nên nếu bạn còn trẻ, hãy chú ý đến răng miệng nhiều hơn nhé.

Xem thêm:
   >> 3 bí quyết giúp người cao tuổi tăng sức khoẻ hiệu quả
   >> Mừng thọ người cao tuổi tặng gì ý nghĩa nhất
   >> 5 bí quyết giữ cuộc sống luôn tươi vui mỗi ngày

Sự lão hoá của xương khớp

Ở tuổi từ 25 đến 35 là lúc xương có mật độ cao nhất, sau thời gian này, xương bắt đầu giảm dần theo tuổi tác. Cùng với đó là các khớp và cơ bắp cũng bắt đầu giảm dần. Độ tuổi từ 50 đến 60 tuổi, mật độ estrogen ở phụ nữ giảm rõ rệt và những dấu hiệu cảnh báo cơ thể già đi bắt đầu xuất hiện ngày càng nhiều hơn. Ở độ tuổi này, cứ 5 phụ nữ thì có 1 người bị loãng xương do thiếu canxi cơ thể.

Hệ thống thần kinh lão hoá

Những người lớn tuổi, số lượng tế bào neuron giảm dần nên kéo theo trí nhớ cũng giảm sút đáng kể. Tuy nhiên, tại một vài vùng của não, các liên kết trong tế bào thần kinh cũng hình thành mới rất nhiều, bù lại phần nào bị giảm sút. Tuy nhiên, phản ứng thường có khuynh hướng chậm hơn.

Cơ thể chúng ta đang ngày càng lão hoá

Làn da lão hoá ra sao?

Vào khoảng độ tuổi 25 đến 35. Các tế bào chết trên da rất khó biến mất so với khi còn trẻ, lượng da mới giảm dần, làn da bắt đầu có những dầu hiệu lão hoá, trở nên nhăn nheo, sạm da và một số vấn đề khác trên da.

Tai

Theo thời gian, các loại âm thanh làm tổn hại các tế bào tơ trong nội thất của tai. màng nhỉ thì ngày càng dày lên, vách của ống thình giác thì mỏng dần lại khiến đôi tai ngày càng khó lắng nghe âm thanh hơn. Tuổi trẻ càng nghe nhạc âm thanh to thì khi lớn lên, khả năng nghe sẽ giảm sút đáng kể.

Phổi

Khoảng từ 25 tuổi là phổi đã bắt đầu giảm dung tích rồi đấy. Khi đến độ tuổi 40, một số yếu tố như lồng ngực biến dạng, khớp bị cứng, nhu mô phổi thì bị giảm đàn hồi... kết hợp với sự xơ cứng ở cơ bắp và xương sườn buồng phổi có thể khiến cho nhiều người gặp phải tình trạng khó thở.

Mắt

Khi càng lớn, mắt càng khó tiết nước mắt, võng mạc dần mỏng đi và thủy tinh thể chuyển dần sang màu vàng và ngày càng đục dần. Mống mắt cũng sẽ cứng hơn làm cho phản ứng của con ngươi kém dần, vì thế việc thích nghi với những mức độ sáng khác nhau trở nên khó hơn trước.

Cơ quan sinh sản

Khoảng từ độ tuổi 35 trở lên, các bộ phận sinh sản của của nam và nữ đều giảm dần chức năng. Đối với phụ nữ nội mạc tử cung trở nên mỏng dần đi, khiến việc thụ tinh có thể gặp khó khăn hoặc tạo thành môi trường kháng tinh trùng. Đối với nam giới từ tuổi 40 trở đi, chất lượng của tinh trùng bắt đầu bị giảm xuống khiến khả năng có con của nam giới cũng có dấu hiệu suy giảm dần.

II - LÀM SAO ĐỂ GIẢM TÌNH TRẠNG LÃO HOÁ DO TUỔI TÁC?

Để phòng ngừa và làm giảm quá trình lão hoá cơ thể, chúng ta cần có chế độ sinh hoạt hợp lý, nghỉ ngơi và làm việc phù hợp, ngủ đủ giấc và đúng giờ. Cùng với đó, một chén trà cung đình Huế mỗi ngày không những giúp nâng cao sức đề kháng mà còn đào thải độc tố, lợi tiểu, giảm huyết áp, giảm mỡ máu giảm stress hiệu quả. Nhờ vậy, trà cung đình ngăn ngừa và làm giảm tình trạng lão hoá hiệu quả.

Trà cung đình Huế vừa thơm ngon, vừa bổ dưỡng

III - MỘT SỐ CÔNG DỤNG NỔI BẬT CỦA TRÀ CUNG ĐÌNH HUẾ

1. Lợi tiểu, giảm huyết áp
Uống trà cung đình mỗi ngày giúp ức chế sự hấp thu của tiểu quản thận, kích thích vận động của huyết quản, gia tăng độ lọc của thận nên có tác dụng lợi tiểu. Thảo dược cung đình có trong trà còn giúp giảm huyết áp, thực tế đã có nhiều người uống trà mỗi ngày và có huyết áp được cân bằng hơn.

Trà làm giảm huyết áp hiệu quả

2. Ngăn ngừa và làm giảm quá trình lão hoá của cơ thể

Nhờ được bào chế từ thảo dược trong cung đình Huế ngày xưa và được vua chúa thưởng thức trong cung đình, Trà cung đình Huế có công dụng đặc biệt trong làm giảm lão hoá cơ thể. Cung cấp các dưỡng chất cần thiết bổ sung cho cơ thể ngăn ngừa tình trạng lão hoá tối đa.

3. Đào thải độc tố cho cơ thể
Trà cung đình Huế có tác dụng thải độc từ trong cơ thể ra ngoài. loại bỏ nhiều loại độc tố khác nhau, giúp cơ thể trở nên khoẻ mạnh hơn rất nhiều.

4. Ngăn ngừa ung thư
Trà cung đình tạo ra chất chống oxy hoá cần thiết cho cơ thể, vô cùng cần thiết cho sức khoẻ. Uống trà cung đình thường xuyên giúp giảm ảnh hưởng của bệnh ung thư và ngăn ngừa các triệu chứng của ung thư.

Ngăn ngừa ung thư

5. Điều hoà khí huyết, tốt cho tim
Một nghiên cứu tại trường Havard cho biết, những người uống trà thường xuyên có tỉ lệ bệnh tim thấp hơn người bình thường. Vậy nên hãy uống trà cung đình mỗi ngày bạn nhé!

Xem thêm:
   >> Trà cung đình Huế - Nét đẹp đặc sản Huế
   >> Hai loại trà tốt cho sức khoẻ người cao tuổi
   >> Các sản phẩm trà nổi tiếng tại Huế Food