3 loại trà tốt dành cho người cao huyết áp
17-08-2016 | Lượt xem: 4175
Người cao huyết áp nên tránh rượu bia, cà phê,.. và thay vào đó là 3 loại trà thảo dược dành riêng cho người cao huyết áp cần giảm huyết áp trong thời gian ngắn.
Xem thêm:
9 loại trà bổ dưỡng từ thiên nhiên giúp bạn khoẻ hơn mỗi ngày
4 đặc sản Huế làm quà nổi tiếng xứ Huế
Các loại trà tốt cho người cao huyết áp
1. Trà lá sen tốt cho người huyết áp cao
Lá sen có công dụng tốt trong giải độc, thông kinh mạch, giảm mỡ máu và đặc biệt là giảm huyết áp nên được sử dụng làm trà lá sen. Loại trà này sẽ giúp ổn định huyết áp và trà giúp hỗ trợ làm giảm huyết áp cho người bị huyết áp cao.
Trà lá sen
Cách làm trà lá sen cũng rất đơn giản, chỉ cần lấy lá sen tươi rửa sạch, thái nhỏ và phơi khô là bạn đã có trà lá sen tuyệt ngon, tuyệt bổ dưỡng cho người cao huyết áp rồi.
2. Trà râu ngô giúp giảm huyết áp cho người bệnh cao huyết áp
Râu từ trái ngô cũng đã được nhiều người sử dụng từ lâu, có hiệu quả tốt trong việc làm giảm huyết áp và hỗ trợ tốt cho người sử dụng.
Trà râu ngô
Chỉ cần dùng rau ngô phơi khô là bạn đã có loại trà để uống hằng ngày rồi đấy. Bạn nên sử dụng mỗi ngày khoảng 25g râu ngô để có hiệu quả tốt nhất.
3. Trà cung đình Huế giảm huyết áp hiệu quả, tăng cường sức khoẻ
Trà cung đình Huế là tên gọi chung cho các loại trà từ rất lâu đã được sử dụng trong cung đình Huế xưa cho vua chúa, mẫu hậu và quan lại để tăng cường sức khoẻ, giải toả căng thẳng và làm giảm huyết áp.
Loại trà này sẽ giúp người bị cao huyết áp ổn định lại đường huyết, giải toả mệt mỏi và căng thẳng, hiệu quả trong việc làm giảm huyết áp, bồi bổ cơ thể và hạn chế tiểu đêm.
Trà Cung Đình Huế bổ dưỡng và ổn định huyết áp
Xem thêm:
Các sản phẩm Trà Cung Đình Huế nổi tiếng
2 loại trà tốt cho sức khoẻ người cao tuổi
Trên đây là 3 loại trà rất tốt cho người huyết áp cao, khi cơ thể khoẻ mạnh ta ước 100 điều nhưng khi bất an, ta chỉ ước điều duy nhất đó chính là sức khoẻ. Chúc bạn, gia đình và tất cả những người thân yêu luôn có được sức khoẻ tốt và cơ thể khoẻ mạnh.